Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT): Análise de intervenção em grupo online para o tratamento da ansiedade

Abstract

La ansiedad está presente en muchos trastornos psicológicos y tiene un impacto en las relaciones interpersonales, sociales y laborales. Durante la pandemia de COVID-19, los estudios demostraron quejas de ansiedad marcadas. Era necesario adoptar medidas de distanciamiento social y los servicios de salud mental comenzaron a utilizar la atención a distancia. Objetivos: Este artículo buscó presentar una propuesta de intervención, utilizando estrategias de Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) en grupo, realizada en línea para personas con quejas de alta frecuencia y / o intensidad de síntomas de ansiedad. El objetivo fue describir el proceso de elaboración y aplicación de estrategias y evaluar los resultados. Material y métodos: La metodología utilizada consistió, inicialmente, en la revisión de los protocolos de atención grupal para el tratamiento de los síntomas de ansiedad, utilizando el ACT. Se seleccionaron tres trabajos que presentaban sesiones estructuradas y, a partir de ellas, se elaboró un programa de intervención adaptado al contexto online. Finalmente, se realizó una descripción de los resultados de la intervención en base a la valoración del terapeuta y de los participantes. Resultados: Las sesiones se describieron de forma estructurada; se señalaron las debilidades y fortalezas de la modalidad de intervención en línea; Se evaluaron las estrategias terapéuticas utilizadas. Conclusión: se observó que el uso de un programa en línea para quejas de ansiedad utilizando estrategias de Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) puede ser una posibilidad efectiva.